1r de Batxiller. Apunts del tema 3. Programa d’entrenament. Desembre 2, 2019Desembre 2, 2019 per Educació física En aquesta entrada vos adjunte els enllaços a tots els documents de la Unitat 3 sobre el Programa d’entrenament. Apunts del programa d’entrenament (power point). Apartats del programa. Fitxa en blanc per a fer les sessions. Fitxa feta que serveix com a exemple. Gràfics i imatges dels exercicis de flexibilitat. Fitxa pel control de les pulsacions.
